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Der Ausfluss kann auch seine Farbe und den Geruch verändern. Wenn Ausfluss unangenehm riecht, juckt, eine andere Farbe hat (Richtung gelb, grün oder grau) oder Klümpchen bildet, kann dies ein Anzeichen einer Infektion sein, die sich dein Arzt/deine Ärztin einmal anschauen sollte.

Der Ausfluss kann auch seine Farbe und den Geruch verändern.

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Zu Recht: Denn zu lernen, wie man damit umgeht, hilft dir, dein Leben trotz Periode wie gewohnt zu leben. Und schließlich macht es jetzt auch nicht den allergrößten Spaß, wegen PMS-Stimmungsschwankungen Stress mit deiner besten Freundin zu bekommen. Wenn du also Tipps für den Umgang mit PMS-Stimmungsschwankungen suchst – wir helfen dir gern.

Zu Recht: Denn zu lernen, wie man damit umgeht,

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Wenn du die PMS-Ursachen herausfinden möchtest, dann bist du hier richtig. Welche Rolle spielen die Hormone, welche die Gebärmutter? Informiere dich jetzt!

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Viele Frauen bemerken eine Zunahme des vaginalen Ausflusses, noch bevor ihnen auffällt, dass die Periode ausfällt. Die Hormone, die dein Körper bildet, wenn der befruchtete Embryo es sich in der Gebärmutterschleimhaut eingenistet hat, bringt deinen Körper dazu, mehr vaginalen Ausfluss zu produzieren. Das kannst du dir wie den Startschuss deines Körpers zum Beginn der Schwangerschaft vorstellen.
[Lesen Sie mehr über die Schwangerschaftssymptome.](https://www.femibion.com/de_DE/home/fruehschwangerschaft/schwangerschaftsanzeichen.html)

Du willst nicht zu stoppen sein? Dafür sind wird da und stehen dir mit Tipps und Empfehlungen zu Scheidenausfluss und Slipeinlagen zur Seite.

Sub-category - Vaginaler Ausfluss (Vaginal discharge)

Scheidenausfluss

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2. Mittel gegen Blähungen vor der Menstruation

Zusammen mit deinem Arzt/deiner Ärztin kannst du sicher eine für dich passende Lösung finden, um deinen PMS-Stimmungsschwankungen entgegenzuwirken.

Extrem starke Regelblutungen, die deinen Alltag enorm beeinflussen, solltest du nicht ignorieren. Wenn du meinst, dass deine Monatsblutung sehr stark ausfällt, dann könntest du unter Menorrhagie leiden.

Hier findest du eine Auflistung einiger Anzeichen für eine starke Regelblutung, die auch auf eine Menorrhagie hinweisen könnten:

- Du blutest mehr und benötigst mehr als zwei Stunden am Stück in jeder Stunde eine neue Binde oder einen Tampon.
- Du beobachtest einen plötzlichen Blutschwall.
- Du blutest eine Woche lang oder länger.
- Du musst in der Nacht aufstehen, um deine Binde zu wechseln.

Zu den Menorrhagie-Ursachen zählt normalerweise eine Basiserkrankung, die dein Arzt/deine Ärztin herausfinden kann. Einige starke Regelblutung-Ursachen zu kennen, kann deinen Arztbesuch erleichtern. Ein paar der Gründe für eine starke Periode, die du mit deinem Arzt/deiner Ärztin besprechen kannst, beinhalten:

- erblich bedingte Blutungsstörungen,
- Myome, also gutartige Tumore an deiner Gebärmutter,
- Polypen: kleine, harmlose Wucherungen an deiner Gebärmutterschleimhaut,
- sowie bestimmte Medikamente.

Wenn du glaubst, du leidest unter Menorrhagie, suche einen Arzt/eine Ärztin auf. Und bereite dich auf den Arztbesuch vor! Dein Arzt/deine Ärztin wird wissen wollen, wann deine Periode beginnt und endet, wie viele Binden oder Tampons du pro Tag benötigst, ob du sie durchblutest und welche Symptome mit deiner Periode verbunden sind. Tipp: Führe ein Menstruations-Tagebuch und bring es zu deinem Arztbesuch mit.


4. Wann der Gang zum Arzt/zur Ärztin sinnvoll ist

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Was bedeutet rosafarbener Ausfluss?   

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Du willst nicht zu stoppen sein? Dafür sind wird da und stehen dir mit Tipps und Empfehlungen zu PMS und Menstruationskrämpfen zur Seite.

PMS & Menstruationskrämpfe

1. Mehr Ausfluss ist ungesund. Stimmt das?

Tatsächlich ist es genau umgekehrt! Die Menge und Beschaffenheit des vaginalen Ausflusses ändert sich mit deinen Hormonen. Deshalb führen Dinge wie Eisprung oder Schwangerschaft – die beide deutliche hormonelle Veränderungen mit sich bringen – zu verstärktem Ausfluss. Und das ist etwas Gutes! Denn Ausfluss kann man gut und gerne mit den Tränen unserer Augen vergleichen – er spült und reinigt deine Vagina. Milchig-weißer oder klarer Ausfluss mit einer Konsistenz wie Eiweiß ist normal und gesund.

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Warum habe ich grünen Scheidenausfluss?

Um zu lernen, was du gegen PMS-Stimmungsschwankungen unternehmen kannst, hilft es vielleicht, zu verstehen, was sie verursacht. Der sich verändernde Hormonspiegel in deinem Körper, der letztlich deine Periode beginnen lässt, ist der Auslöser für PMS-Stimmungsschwankungen.

Besonders dein absinkender Östrogenspiegel ist verantwortlich für plötzlich wechselnde Stimmungen vor Beginn der Periode. Östrogen kann nämlich den Serotoninspiegel im Gehirn absinken lassen. Serotonin ist ein wichtiger Botenstoff im Gehirn, der bewirkt, dass sich deine Stimmung bessert und deine gute Stimmung auch anhält. Das kann bewirken, dass dir in der einen Minute einfach nur zum Heulen ist – und in der nächsten Minute hast du Streit mit der erstbesten Person.


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3. Ausfluss hört auch nach der Geburt nicht gänzlich auf, oder?

Vaginaler Ausfluss ist normal und absolut gesund. Obwohl der verstärkte vaginale Ausfluss, den du während der Schwangerschaft bemerkst, noch ein paar Wochen nach der Geburt anhält, pegelt sich danach alles wieder auf den Normalzustand vor der Schwangerschaft ein. Das kann bis zu ein Jahr dauern; ein bisschen Geduld ist gefordert. Vielleicht solltest du über ein paar gute Slipeinlagen wie von Always nachdenken, die dich trocken halten und für ein angenehm frisches Gefühl sorgen.

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Unregelmäßige Blutungen können ganz schön verwirrend sein!

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Aber was hilft gegen PMS-Stimmungsschwankungen, wenn alles andere versagt? In dem Fall ist es vielleicht gut, mit deinem Arzt über passende Medikamente zu reden. Manchmal reicht es schon, nur an den Tagen rund um deine Periode Medikamente einzunehmen.

Aber was hilft gegen PMS-Stimmungsschwankungen,

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Was hilft gegen PMS 2

1. Welche Hormone beeinflussen das PMS?

Dr. Tariq Miskry

Dr. Tariq Miskry, Beratender Gynäkologe & Geburtshelfer

Dieser Artikel wurde fachlich bestätigt von:

Achte auf Anzeichen dafür, dass die Periode deutlich stärker ist als normal.

Was sind die Symptome einer starken Periode? Zu den Symptomen für eine starke Regelblutung zählen eine stärkere Blutung als gewöhnlich, eine längere Periode als gewöhnlich (also länger als eine Woche) und [intensive Krämpfe](/de-de/tipps-und-beratung-fur-frauen/pms-und-menstruationskrampfe/menstruationskrampfe-und-regelschmerzen/). Du erkennst eine unnatürlich starke Menstruation auch daran, dass du das Gefühl hast, dass du die  Binde regelmäßiger als sonst wechseln musst.

3. Wie kann ich abschätzen, ob meine Regelblutung zu intensiv ist?

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Ganz egal, in welchem Lebensabschnitt du dich befindest, hier findest du Antworten auf deine Fragen und findest heraus, welche Produkte die richtigen für dich sind.

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